Вредные продукты


Черный, белый, с отрубями, курагой и изюмом…. Каких вариантов старейшего продукта питания – хлеба – сегодня только не придумали! На любой вкус! Но, к сожалению, хлеб имеет один серьезный недостаток – его регулярное употребление не лучшим образом сказывается на фигуре. Что же теперь тем, кто следит за весом или пытается избавиться от лишних сантиметров, совсем нельзя хлеба? Можно и даже нужно! Альтернатива этому продукту есть.

Читать полностью...

Для того чтобы снизить вес и сохранить здоровье, нужно убрать из своего рациона вредные продукты. Об этом знает почти каждый человек. Именно поэтому на столах многих наших современников редкими гостями являются сахар, майонез, копчености, кетчупы, консервы и блюда из полуфабрикатов. Но, к сожалению, ожирение, болезни желудочно-кишечного тракта и прочие заболевания не исчезают. В чем же причина? Ответ прост – практически в каждой семье ежедневно употребляется жареная еда. А ведь недооценивать вред жареного ни в коем случае нельзя. Убедитесь в этом сами – прочтите эту статью

Читать полностью...

Вы знаете, какое количество вредных продуктов нас окружает? Нет, вы даже не догадываетесь. Ведь многие из тех, что на первый взгляд нам кажутся вполне безобидными или даже полезными продуктами, на самом деле наносят ущерб здоровью и идеальной фигуре. Взять, к примеру, кетчуп. Оказывается привычный всем томатный соус может стать причиной лишнего веса и других проблем со здоровьем. Не верите? Тогда читайте эту статью. В ней автор делится своими наблюдениями, о вреде кетчупа, а также повествует о том, какими продуктами его можно заменить при необходимости.

Читать полностью...

Признайтесь, в вашем холодильнике есть маргарин? А его аналог – мягкое масло? Если вы ответили положительно. То знайте, эти вредные продукты нужно срочно уничтожить! Вам кажется, что все не так уж страшно и можно обойтись без крайних мер? Не спешите с выводами! Прочтите эту статью о вреде маргарина, задумайтесь над изложенными фактами, а потом принимайте решение. Тем более что автор в ней делится не только полезной информацией о том, чем вреден маргарин, но и чем можно заменить этот продукт.

Читать полностью...

Многие люди даже не догадываются, в чем кроется причина их плохого самочувствия и лишнего веса. А ведь вредные продукты есть на кухн у каждого. Взять, к примеру, майонез. Этот аппетитный белый соус является частым гостем на столе, как в праздничном, так и в повседневном меню. Практически нет таких блюд, где бы наши соотечественники ни пытались бы его использовать. А ведь его назвать полезным довольно сложно, если не невозможно. Не верите? Тогда читайте статью о вреде майонеза. Кстати, из нее вы также узнаете, чем можно заменить этот соус.

Читать полностью...

Вам надоело травить свой организм, и вы ищите, чем можно заменить сахар? Тогда немедленно прочтите эту статью! Из нее вы узнаете, какую опасность таят те или иные сахарозаменители. Также вам станет известно, что является наиболее безопасным для вашего организма, и какой из подсластителей не только поможет преодолеть вашу «сахарозависимость», но и избавит вас от ряда хронических заболеваний. А потому читайте, прислушивайтесь к рекомендациям и предостережениям, делайте собственные выводы и будьте здоровы!

Читать полностью...

Задумывались ли вы, какие вредные продукты обитают на вашей кухне? Если нет, то подскажем самый распространенный из них – сахар! Этот «сладкий убийца» наносит каждый день непоправимый ущерб вашему организму. Впрочем, в этом вы можете убедиться сами, если внимательно прочитаете эту статью. В ней автор рассказывает, чем опасен этот продукт для здоровья, и также о том, какие последствия он может вызвать. В общем, если желаете оздоровиться, прочтите статью и сделайте свои выводы.

Читать полностью...


 ^